长期生活压力大容易偏头痛、女性每个月都要有一次生理痛、感冒也会有喉咙痛、头痛、关节痛…等，每个人从小到大，或多或少都曾经有过这样“痛”的经验，止痛药也是许多人都曾服用过的药物之一，但对于止痛药的使用方式与副作用，你知道吗？
　　根据台湾民众用药行为调查结果显示，当身体有疼痛状况时，有63.8%的人会选择“看医生”，14.5%选择“不管它”，有11.4%到药局问药师买药吃（含成药）。当被询问到“知不知道不同疼痛要使用不同种类的止痛药，不能随便吃？”时，81.9%的人表示“知道”，仍有18.1%的人表示“不知道”。
　　此外，有8.3%的人表示会同时使用感冒药及止痛药，17.9%的人曾同时使用外用酸痛药及口服止痛药。在医疗资源相当便利的现今，如不稍加留意，可能因此潜藏着止痛药滥用的危机！台北市立联合医院仁爱院区药剂科药师李敏慈指出，目前医疗上用来缓解疼痛的止痛药，大致分为三大类：
　　【第一类】最常见的含乙酰胺酚（acetaminophen）类止痛药：属于中枢止痛药。例如普拿疼，通常用来解热镇痛，如发烧、头痛、肌肉关节痛等，但不具消炎的作用，药品本身透过肝脏代谢，一天不要服用超过4000mg，如大量使用可能会产生肝毒性，许多综合感冒药及感冒糖浆多掺有此类止痛药，民众在自我照护的同时，应注意是否过量。
　　【第二类】是非类固醇类抗发炎药物：具有解热镇痛及消炎的效果，常做成口服、外用制剂及针剂来使用，如有胃溃疡或肝肾功能不佳者，需谨慎使用。
　　【第三类】鸦片类止痛药：如吗啡等，止痛效果更甚于其他两类，但因为具有成瘾性，因此属于管制类药品，需经由医师评估处方后，才可以使用。台湾“卫生福利部”食品药物管理署针对止痛药的使用，提供了“5要及5不”的原则：
　　5要：
　　1.要知道：使用止痛药种类，过量使用止痛药会有伤肝脏、肠胃、肾脏等风险。
　　2.要看标示：看药品的药盒或仿单（说明书）的“成分”栏位上有无"乙酰胺酚 Acetaminophen"及注意事项，并按药袋、仿单（说明书）或药盒的指示服用药品。
　　3.要告知医生：是否曾对此类药物过敏、是否有肝脏、肠胃、心脏、肾脏等疾病，及有无喝酒、或同时并用其他药品。
　　4.要遵医嘱：依照医生、药师所给予资讯用药。
　　5.要问专业：服用止痛药后，如有任何不适症状，像是过敏反应、尿量减少、四肢肿胀等，请与您的医师、药师联络并尽快就医。
　　5不：
　　1.不过量：使用乙酰胺酚解热镇痛药指示药品，成人24小时内不要服用超过 4000毫克，12岁以上适用成人剂量。6岁以上未满12岁，适用成人剂量之1/2。3岁以上未满6岁，适用成人剂量1/4。3岁以下婴幼儿，请洽医师诊治，不宜自行服用。
　　2.不喝酒：使用止痛药应避免饮酒，因可能造成肝损害。
　　3.不并用：不要同时服用二种以上含乙酰胺酚药品，以避免过量使用会造成肝损害。

　　4.不空腹：长期使用非类固醇抗炎止痛药可能出现肠胃不适，胃肠出血，宜与食物一起服用或在饭后服用。
　　5.不乱买：不听、不信、不买、不吃、不推荐。不买来路不明药品。如需购药应至有药师执业之合法药局购买。
　　如能确实掌握“5要5不”，便能正确的舒缓疼痛！